A cipő nem csupán öltözködési kiegészítő, hanem a mindennapi komfort, a testtartás és a hosszú távú egészség egyik alapvető tényezője. A megfelelő lábbeli kiválasztása sokkal fontosabb, mint azt elsőre gondolnánk. Mivel a lábunk hordozza a teljes testsúlyunkat, minden egyes lépésnél jelentős terhelés éri a gerince, az ízületeket, és az izmokat. Ha a cipő nem illeszkedik megfelelően, vagy nem a felhasználási célhoz választjuk, az nemcsak kellemetlenséget, hanem komoly mozgásszervi problémákat is okozhat.

Sajnos a legtöbb embernél cipővásárlásnál a legfontosabb szempont a cipő kinézete. Pedig a túl szűk, kemény vagy rosszul kialakított lábbeli benőtt körmöt, tyúkszermet, hólyagokat és bőrkeményedést okozhat. Hosszabb távon komolyabb problémák alakulhatnak ki, sarokfájdalom, lúdtalp, gerinc és térd- és csipőpanaszok jelentkezhetnek. A megfelelő cipő ezzel szemben elnyeli a lépésekből adódó ütődéseket, stabilan tartja a lábfejet, és segít egyenletesen elosztani a terhelést.

Különösen fontos a cipő kiválasztása a munka és a sport során. Sportolásnál a megfelelő futó- vagy edzőcipő segít megelőzni a sérüléseket, például az ínhüvelygyulladást, vagy a bokaficamot. Állómunkát végzőknek elengedhetetlen a kényelmes, párnázott talp és a jó saroktámasz, hiszen egész napos használat mellett a láb gyorsan elfárad. A gyerekek esetében szintén kiemelt jelentősége van a jó lábbelinek, mert a fejlődésben lévő láb formálódását nagymértékben befolyásolja a cipő kialakítása.

A megfelelő lábbeli kiválasztásánál több szempontot érdemes figyelembe venni. Kellő körültekintéssel kell lenni a cipő anyagára, a láb formájára, emellett meghatározó tényező még a rugalmasság,  valamint az, hogy milyen környezetben és mennyi ideig fogjuk viselni a lábbelit. A jól megválasztott cipő nemcsak kényelmes, hanem hozzájárul a magabiztos, egészséges mozgáshoz is. Összességében elmondható, hogy a megfelelő cipő meghatározza közérzetünket és egészségünket.